肠息肉实际上就是肠黏膜表面上的一个隆起性的病变。通俗的说，是长在肠管内的一个肉疙瘩。肉疙瘩刚开始很小，可能不引起病人很痛苦的症状。但是随着病情的发展，肠息肉一般会越长越大，容易发生恶变。

饮食有规律

注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。

忌食粗糙和刺激性食物

忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。

注意营养均衡

食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。

注意休息多锻炼身体

在办公室久坐，在户外久站，工作压力大，休息不足都会影响结肠息肉患者的健康。因此患者做要注意休息，适当参加户外活动，锻炼身体。