一、办事效率低：

　　记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

　　二、 自卑心理：

　　一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。

　　三、性格孤僻：

　　喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常借口逃避与陌生人接触。

　　四、竞争意识退化：

　　对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

　　五、 疏散懒惰，精神不振：

　　常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵，经常靠喝酒来强打精神。