什么是心理烦躁症呢？其实，总的来说，就是很容易心烦气躁，一点小事就想要发火。而且，总是不明原因地发火，怎么努力也控制不了。烦着呢、别惹我……似乎烦躁已经成了生活工作的一部分，有人把这种情况形象地称作习惯性烦躁。其实，烦躁是一种正常的情绪反应，偶尔这样，无需太担心;可若...

　　1.运用言语和想象放松　　通过想象，训练思维游逛，如蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上，我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。　　2.支解法　　请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四……...

　网友求助：　　张女士刚退休的父亲最近好久都没有愉悦的表情，有一个月不下楼了，吃饭没有胃口，晚上不能入睡，早上醒的特别早。以前每天很乐意带小外孙逛街、玩耍、游戏，现在没有心情陪伴孩子。有时说，人活着真没有意思，不如死了的好。张女士询问：我父亲到底怎么了？心底高兴劲儿哪去了？　　专家解答：　　依据张女...

　　爱情，究竟存不存在这样的东西呢？如果存在，它为什么到处长着不统一的脸？如果不存在，为什么有人为它哭、为它笑、为它死？爱情，归根结底，是不是我们为了满足现实的需要，而编织出来的一个最大的谎言呢？　　你是他女朋友，他是你男朋友，你们俩在一起很久了，突然有一天，他做了什么对不起你的事情，然后你们就吵架...

　　1、2010年美国心理学会的一项调查显示，钱、工作、经济前景、家庭，以及恋爱关系的维持，是人们最常见的压力来源。想到这些，你压力大吗？　　2.压力与心脏病、高血压、感染性疾病，以及免疫力低下都有一定关系。　　3、实际上，压力真的可以让你心碎。有种病名叫蛸壶心肌症（Takotsubocardiom...

　　产后忧郁症有什么症状？虽然说女人生孩子是最自然不过的一件事，给家庭添丁也是一大喜事，但还是有不少女性出现意志消沉、郁郁寡欢的情况。这是为什么呢？实际上，产后忧郁症并不鲜见，有相当一部分都出现过类似于忧郁的情绪低落情况。　　产后忧郁症通常表现为：因为一点小事而耿耿于怀，甚至哭闹生气；比较严重的会失...

　　大凡女性，都喜欢身材苗条，绝不愿意身体发福。但现在发胖的女性，却在日益增多。从表面上来看，发胖的女性多是过于贪食美味，以至营养过剩。但从其背后的心理动机来看，其中不少女性存在欲求不满而受压抑的情况。　　男子在事业或生活中遭遇挫折，往往爱借酒消愁，喝个一醉方休，这便是心理学上的所谓代偿行为。但对于...

　　女人性冷淡的六种心理因素:　　第一，由于童年教育不当受性骚扰造成的心理创伤宗教熏陶或成人的榜样等因素影响，形成对性生活的偏见，如认为性交是肮脏下流淫荡不洁的行为，是一种罪恶，是男人快乐，女人受罪，从而对性生活产生厌恶反感害怕的情绪。　　第二，缺乏性知识，对性交心存恐惧，害怕性交会产生疼痛，或者不...

　　生活常有不如意，每个人都有各自的宣泄途径。有些女人撒娇哭泣也是一种宣泄手段哦。一哭二闹，这可能会让你的另一半有些怨言，但为了身体不出问题，女人耍耍小心机，让心理更健康，也是可以选择的。男人最看不起的6种女人　　撒娇　　正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾...

　　一、撒娇　　正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等;使神经抑制、血管舒张的乙酰胆硷、血清素等。爱撒娇的女子血液中血清素、乙酰胆硷的含量远远高于不爱撒娇的女子，她们性格温柔、待人和气，不易发脾气，也较少发生身心疾病。　　二、哭泣　　在现实生活中，女性比...