天气越热,各种眼疾越发突如其来。去游泳池泡水,回来眼睛又痒又红;在封闭的空调房里呆了半天,眼睛又干又涩;在烈日下站了两个小时,我的视线变得模糊了。你认为这是暂时的不适吗?小心,眼病正在向你逼近!
1.急性传染病:结膜炎
夏季,游泳池成为最受欢迎的地方。池子虽然个头不大,但依然人山人海,乘凉嬉水,大家玩的不亦乐乎。但很多人游泳后,眼睛开始发红发痒,甚至流出脓性或粘稠的分泌物。“这叫急性传染性结膜炎,也叫‘红眼病’。”
“因此,游泳时最好戴泳镜,下水后摘下。过敏性结膜炎或其他眼部疾病患者应避免到游泳池游泳。”很有可能被感染。红眼病患者要自觉隔离,生活用具要与他人分开使用。养成良好的卫生习惯,公共场所尽量不要接触,不要随便用手擦眼睛,勤洗手,避免因手染病。
红眼病的潜伏期很短,接触后2-3小时即可发病,症状明显,不易被患者忽视,但切不可随便买药省事。
许多眼药水都含有激素。长期使用可能引起青光眼和白内障,尤其是无明显症状的类固醇性青光眼。如果延误治疗,就有失明的风险;眼睛发红并不一定就是结膜炎,急性青光眼或虹膜睫状体炎也有眼睛发红的症状。前者如果不就医降低眼压,一两天后视觉功能就会完全丧失。后者还会引起青光眼、白内障等并发症,导致严重后果。
2.白内障、视网膜眼病和黄斑部疾病
阳光是加速白内障发生、发展的重要因素。在没有任何防护措施的情况下长期暴露在紫外线下,患白内障的风险会比普通人高很多。“比如青藏高原地区白内障、失明的高发,就与该地区紫外线辐射强有关。”紫外线也会引起或加重老年性黄斑变性,但由于是慢性损伤,所以容易被人们忽视。
3.干眼症
空调是夏季必不可少的必备品。在很多人流密集的写字楼里,空调经常冷得让人不得不穿上厚外套。在这样的环境中待久了,越来越多的人会感到眼睛干涩、视力模糊。白领认为用眼时间过长眼睛疲劳,连日滴眼药水,但不见好转。直到去看医生,他们才知道自己患有干眼症。
预防干眼症,首先要“加湿”。空调温度不宜调得太低。最好在空调房里放一盆水,增加房间的湿度。人体也需要补充水分,多吃蔬菜水果,工作台旁放一杯温开水。经常戴隐形眼镜的人要特别注意干眼症,因为隐形眼镜戴在角膜表面会影响泪液的正常结构,所以尽量不戴或少戴。必须规范隐形眼镜的清洁、存放和更换。年轻人最好到专业的验光机构或医院定期进行眼科检查。


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